Les sessions sont proposées par le Service diocésain de l’Ecole de la prière à la demande des doyennés.

Le but est de fournir une aide à la prière personnelle au quotidien, et à la découverte de son caractère vital dans la vie chrétienne.

La formation comprend des enseignements théoriques, des moyens pédagogiques, des témoignages, des échanges et des temps de prière commune accompagnée. Elle met l'accent sur les conditions nécessaires pour découvrir la grâce de la prière et s'y ouvrir davantage.
Une session de formation se déroule habituellement sous forme de 6 soirées en 6 semaines d’affilée. La première soirée est plutôt une soirée d'information.

Pour le bon fonctionnement des sessions,  il importe qu'une équipe sur place soit partie prenante, puisse sensibiliser les personnes à cette formation et assurer un certain suivi (accompagnement spirituel, groupe de prière...).